Šis raksts ir par ļoti noderīgu tēmu, piemēram, gaisa attīrīšanu. Gandrīz visās telpās, gan mājās, gan darbā, ir kaitīgas daļiņas, piemēram, putekļi. Mēs runāsim par to, kā tas ietekmē veselību, kā no tā atbrīvoties vai vismaz samazināt koncentrēšanos.
Cik kaitīgi ir putekļi mājās vai darbā?
Patiesībā putekļi ir kaitīgi visur, ne tikai telpās. Pat sausā laikā uz zemes ceļa cilvēkiem un dzīvniekiem ieelpot šādu gaisu kļūst par mokām. Kas notiek? Kopā ar gaisa plūsmu mēs ieelpojam putekļu daļiņas, kas nosēžas: degunā, mutē, barības vadā, trahejā, bronhos, plaušās. Lai to pierādītu, nav vajadzīgas nekādas teorijas vai pierādījumi.
Ejam atpakaļ uz istabu. Istabā mājās vai birojā, protams, tie nav ceļa putekļi, kas lido. Tomēr tas ir kaitīgs arī lielā koncentrācijā. Vai esat dzirdējuši par putekļu ērcītēm? Tie parādās vietās, kur ir sakrājušies novecojuši putekļi, īpaši mīkstajās mēbelēs, paklājos, pūkainajos gultas pārklājos. Šeit galvenais uzdevums būs gaisa attīrīšana no putekļiem.
Putekļi no mājas vai biroja var izraisīt bronhītu, alerģiju un galu galā bronhu iekaisumuastma. Jums nevajadzētu sevi pakļaut tik briesmīgai slimībai.
Kā samazināt putekļu koncentrāciju dzīvoklī?
Ir vajadzīgs gribasspēks, lai trenētu sevi sakopt biežāk nekā reizi nedēļā. Ja ir grūti iztīrīt visu istabu vai pat dzīvokli uzreiz, tad ņemiet vērā, ka vietējā tīrīšana jāveic katru dienu. Kā to saprast? Piemēram, jūsu istabā ir liels datora galds ar daudzām dažādām lietām. Zem galda ir arī plaukti. Iztīriet šeit šodien. Rīt noslaukiet palodzes, laistiet un apkaisiet ziedus. Varat pat izveidot sev grafiku un svinēt.
Nekad neslaukiet putekļus ar sausu drānu vai putotāju. Vienkārši paceliet visus putekļus kolonnā un ieelpojiet tos. Noteikti atveriet logu vai logu, ja no logiem paveras skats uz labvēlīgu ekoloģisko zonu. Gaisa attīrīšana notiek, ja:
- bieži vēdiniet telpu;
- regulāri veiciet mitro tīrīšanu;
- vakuums;
- neglabājiet nevajadzīgās lietas ārpus atvilktnēm, skapjiem, konteineriem;
- slaucīt un izsūkt mīkstās mēbeles;
- izkratiet vākus;
- mitrina gaisu, izsmidzinot augus vai speciālu ierīci.
Protams, šie noteikumi vairāk attiecas uz mājām, nevis ražošanu. Par gaisa attīrītājiem un mitrinātājiem runāsim vēlāk.
Kas tiek izmantots ražošanā?
Diemžēl daudzas rūpnīcas, rūpnīcas, transporta uzņēmumi ir vietas ar augstu putekļu koncentrāciju. TomērGaisā ir arī citi kaitīgi piemaisījumi un pat bīstami. Darba ņēmējiem saskaņā ar darba aizsardzības prasībām ir jāizsniedz maskas vai respiratori.
Telpās obligāti jāveic gaisa attīrīšana un ventilācija. Darba devējs nekādā gadījumā nedrīkst taupīt uz darbinieku veselību. Jāpiebilst, ka darbinieka sniegums un pašsajūta ir atkarīga no gaisa stāvokļa darba vietā.
Tādos uzņēmumos kā mikroelektronikas rūpnīcas, pārtikas pārstrādes un pārtikas preču veikali, slimnīcu operāciju zāles ir jābūt gaisa filtriem.
Gaisa attīrītāji un mitrinātāji
Mūsdienu sadzīves tehnikas ražotāji ir izgudrojuši īpašu klimata tehnoloģiju. Papildus ventilatoriem, sildītājiem un gaisa kondicionieriem varat iegādāties gaisa attīrītājus, mitrinātājus un jonizatorus. Ierīces ir gan daudzfunkcionālas, gan ar vienu vai divām no uzskaitītajām funkcijām. Šeit varat pievienot un augu izcelsmes zāles.
Protams, gaisa tīrīšana ar šādām ierīcēm nepalīdzēs, ja netīrīsi pēc iespējas biežāk. Nu viss ir kompleksā. Ir gandrīz neiespējami pilnībā atbrīvoties no putekļiem telpā, taču jūs varat novērst to nogulsnēšanos uz mēbelēm, paklājiem, sienām un grīdām.
Kā palīdz jonizatori un gaisa mitrinātāji? Iekštelpu gaisa mitrums ir diezgan zems. Visbiežāk tas nepārsniedz 50%. Jo zemāka vērtība, jo aktīvāki ir putekļi.
Ja iegādājāties gaisa attīrītāju armitrināšanas vai ar jonizācijas funkciju, neaizmirstiet periodiski mainīt filtrus, lai attīrītu gaisu ierīces iekšpusē. Pats filtrs jums pateiks, kad ir pienācis laiks nomainīt. Jums ir jāatver ierīce un jāredz ievietoto speciālo plākšņu statuss.
Vairāk padomu
Neaizmirstiet par nomaļām vietām, piemēram, starp dīvānu un naktsgaldiņu, zem krēsliem un aiz atzveltnes krēsla, zem skapja ar garām kājām. It īpaši, ja jums ir mājdzīvnieki, kas var iekāpt un noslaucīt visus putekļus ar sevi. Neesiet slinki iegādāties putekļsūcēju, lai notīrītu netīrumus.
Kā redzat, gaisa attīrīšana ir svarīgs uzdevums mūsdienu cilvēka dzīvē. Bet nekautrējieties, ja ir vairāk mājas darbu. Galu galā jūs varat apvienot biznesu ar prieku. Kā? Kustības un fiziskās aktivitātes palīdz uzturēt ķermeni labā formā. Jūs nodarbojaties ar pareizo lietu, un tad ķermenis trīs reizes pateiks paldies par tīrību, iesildīšanos un labu garastāvokli, redzot kārtību.
