Tikai daži cilvēki par to zina, taču ļoti bieži mūsu neizskaidrojamo galvassāpju, acu, kakla un pat muguras sāpju un noguruma cēlonis ir televizora nepareizā atrašanās vieta. Ja jūs sākotnēji būtu izlasījuši šo rakstu par to, cik augstu televizoru pakārt, jums būtu daudz mazāk problēmu ar visādām sāpēm un neērtībām. Taču nekad nav par vēlu labot savu kļūdu!
Kopējās patiesības
Lai neradītu diskomfortu un neradītu visādas kaitīgas ar veselību saistītas blakusparādības, televizoram jābūt novietotam acu līmenī, tas ir, tādā attālumā no grīdas, lai televizora skatīšanās laikā, mūsu kakla, acu un citi muskuļi bija pēc iespējas atslābināti.
Tikai pats televizors nav aprīkots ar motoru un dzenskrūvi, tas nevar pastāvīgi lidot tieši mūsu sejas priekšā mums vajadzīgajā attālumā. Tāpēc mums tas būs jādarajāpieliek pūles, lai aprēķinātu mūsu ķermeņa vidējo atrašanās vietu attiecībā pret konkrētas telpas grīdas un griestu sienām. Pamatojoties uz to, jums jau ir jāaprēķina, kādā augstumā piekarināt televizoru pie sienas konkrētā telpā.
Uz ko ir balstīti aprēķini?
Ko nozīmē "aprēķināt vidējo atrašanās vietu attiecībā pret telpu" un kādi faktori būtu jāņem vērā šajos "aprēķinos"? Protams, tie nav "aprēķini" vārda pilnā nozīmē. Visticamāk, tas ir ķermeņa stāvokļa laika ilguma salīdzinājums telpā. Kas konkrēti būtu jāņem vērā? Pirmkārt, ir jākoncentrējas uz šādiem kritērijiem:
- Cik daudz laika pavadām telpās stāvot, sēžot, guļot (procentos). Ja šajā telpā vairāk laika pavadām stāvot (piemēram, gatavojot virtuvē), tad kādā augstumā no grīdas piekārt televizoru, tiek aprēķināts, balstoties uz pilnā augumā stāvoša cilvēka, šajā gadījumā mājsaimnieces, augumu., kurš visbiežāk šajā telpā atrodas un lielāko daļu laika pavada, skatoties raidījumus virtuvē.
- Kurš no ģimenes locekļiem visbiežāk atrodas telpās. Ja tie ir bērni (bērnudārzs), tad televizors tiek novietots zemāk, ja pieaugušie - augstāk.
- Kādā leņķī ir galva attiecībā pret horizontu. Piemēram, guļot uz spilvena, mūsu galva var atrasties 45 ° leņķī no gultas plaknes. Aprēķinot, kādā augstumā televizoru pakārt, šis kritērijs ir jāņem vērā, pretējā gadījumā cilvēkam būs vai nu nepārtraukti jārauj acis, vai arīpielāgojiet savas pozas, lai tās atbilstu televizoram, kad tai vajadzētu būt tieši pretēji.
- Mēbeļu īpašības, tas ir, augstums, atzveltņu īpatnība (saliekama vai taisna), sēžot, kurā cilvēks skatīsies TV pārraides.
Pēc šiem kritērijiem mēģināsim aprēķināt televizora vidējo augstumu dažādās telpās.
Visi tālāk sniegtie dati ir balstīti uz televizora ekrāna apakšējo trešdaļu. Tātad, ja iedomāta horizontāla līnija, kas novilkta no acu līmeņa, atrodas 125 cm attālumā no grīdas, tad šajā augstumā jābūt tieši ekrāna centram, nevis tā apakšējai vai augšējai malai.
Zāle
Tā kā gaitenī reti redzat televizoru, nolaidīsim šo telpu un pārcelsimies uz zāli, kur visbiežāk tiek rīkotas oficiālas pieņemšanas, atklātās sanāksmes, saviesīgie pasākumi un citi pasākumi. Tātad, kādā augstumā televizoru vajadzētu pakārt zālē? Pareizās domas par šo jautājumu ir šādas:
- Lielāko daļu laika vakariņās un laicīgajās ballītēs cilvēki uzņemšanas zālē pavada to, stāvot. Viņi runā, pulcējas grupās, pieiet pie bufetes galda, dažreiz dejo ballītēs utt. Bet tas nebūt nenozīmē, ka šādu pasākumu laikā cilvēki pa ceļam skatās TV. Drīzāk otrādi. Šādos gadījumos mūzika vienkārši skan biežāk, un, ja TV rāda kādu videoklipu, tad, kā likums, reti kurš tam pievērš uzmanību, tāpēc tā augstums nav tik kritisks.
- Bērni zālē nav tik bieživiesi, tāpēc aprēķini jāveic attiecībā uz pieaugušajiem.
- Televizora skatīšanās ir saistīta ar sēdus stāvokli, tāpēc zālē televizors jānovieto pie sienas augstumā, kas nav zemāks par uz parasta krēsla sēdoša cilvēka acīm. Personai, kuras augums ir 165–175 cm (vispārējais vidējais rādītājs sievietēm un vīriešiem), šis skaitlis ir 115–125 cm ar vidējo izkārnījumu augstumu 45 cm.
Dzīvojamā istaba
Pašlaik jēdzieni "zāle" un "dzīvojamā istaba" ir kļuvuši savstarpēji aizstājami, un bieži vien daudziem tie nozīmē vienu un to pašu. Bet tomēr zāle ir tieši pasākumu norises vieta, tāpēc visbiežāk tur atrodas tikai krēsli. Aprēķini par televizora piekarināšanas augstumu viesistabā jābalsta uz nevis krēslu, bet gan atzveltnes krēslu un dīvāna atrašanās vietu. Šī ir ērtāka telpa, kur varat uzņemt tuvus draugus, sēdēt ar viņiem mājās. Bieži vien dzīvojamās telpās tiek uzstādītas mājas kinozāles sistēmas. Kas jāņem vērā, aprēķinot:
- Atzveltnes krēslu un dīvānu sēdekļiem, kā likums, vienmēr ir zemāks augstums virs grīdas nekā krēslu sēdekļiem.
- Dzīvojamajā istabā viesus uzņem un filmas skatās ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Ja zāli var pārvaldīt ar vispārinātiem skaitļiem, tad viesistabai, kas prasa vairāk laika, skatoties TV raidījumus vai seriālus tīmeklī, ir nepieciešami pareizāki aprēķini.
Iesēdiniet garāko ģimenes locekli uz dīvāna, ar parastu mērlenti izmēriet augstumu no grīdas līdz viņa acu līmenim. Pēc tam dariet to pašumanipulācijas ar jaunāko ģimenes locekli, kuram tikpat bieži patīk skatīties filmas vai multfilmas televizorā. Piemēram, garākajam ģimenes loceklim šis attālums izrādījās 110 cm, bērnam - 90. Saskaitot abus skaitļus un dalot šo summu ar 2, iegūstam šo divu skaitļu vidējo aritmētisko, tas ir:
(110 + 90): 2=100 (cm) - augstums no grīdas līdz acu līmenim.
Ir vērts padomāt, ka televizors, atbilstoši mīksto mēbeļu atzveltņu slīpumam, var atrasties lielākā augstumā. Taču ne mazāk kā norādīts, citādi raidījumu skatīšanās, atspiedusies uz krēslu vai dīvānu atzveltnēm, cilvēkiem sagādās nevis baudu, bet gan diskomfortu.
Virtuve
Augstums, kādā televizoru pakārt virtuvē, ir atkarīgs no tā, kurš šajā telpā pavada visvairāk laika. Ja šī ir mājsaimniece, kas lielāko daļu laika gatavo, tad televizoram ir jābūt paredzētam tikai viņai. Mēs izmērām attālumu no grīdas līdz mājsaimnieces acu līmenim un novietojam televizoru tā, lai ekrāna centrs būtu tieši viņas acu līmenī.
Kāds varētu iesaukties: “Kā ir ar bērniem un citiem ģimenes locekļiem, kuri m altītes laikā skatīsies televizoru pie galda?” Mēs atbildēsim: “Pēc ēšanas norādītie ģimenes locekļi izklīdīs savās darīšanās un istabās. Bet saimniece joprojām gatavo vakariņas un notīra galdu.”
Bet "virtuves" gadījumos vislabāk ir uzstādīt televizoru ar pielāgojamu displeja leņķi, tas ir, pats panelis var būt nedaudzpaaugstināt vai pazemināt.
Guļamistaba
Kādā augstumā pakārt televizoru guļamistabā? Aprēķini ir balstīti uz to, kādi spilveni jums patīk. Ja augstu, tad televizoru vajadzēs novietot nedaudz zemāk, ja zemu, televizoru vajadzēs pacelt gandrīz līdz griestiem. Šeit viss ir atkarīgs no jums. Daudzi labprātāk neuztraucas ar leņķu skaitīšanu, bet vienkārši uzticas "tiešā izskata" metodei. Kā tas darbojas:
- Nogulieties uz gultas uz muguras un novietojiet galvu uz spilvena, kā jūtaties ērtāk.
- Tad aizveriet acis un pusminūti apgulieties ar aizvērtiem plakstiņiem.
- Pēc tam strauji atveriet acis un atcerieties punktu uz sienas, uz kuru sākotnēji balstījās jūsu tiešais skatiens. Ja neesat pārliecināts, atkārtojiet šo darbību vairākas reizes. Tas būs atbilde uz jautājumu, kādā augstumā pakārt televizoru gultas priekšā. Tieši tajā jāatrodas jūsu televizora ekrāna centram.
Bērniem
Televizora atrašanās vieta bērnudārzā ir jānosaka, pamatojoties uz iepriekš uzskaitītajiem faktoriem, taču ar vienu piebildi. Ja jums ir divi bērni un viņi guļ uz divstāvu gultas, un jūs ļaujat viņiem skatīties TV pārraides vai TV programmas pirms gulētiešanas, tad šajā gadījumā aprēķins (kādā augstumā pakārt televizoru) ir jābalsta uz atrašanās vietu. no gultas augšējā līmeņa. Ērtāk šajā gadījumā, protams, būs skatīties televizoru tam, kurš guļ zemāk, bet šeit nav izvēles.
Nereti vecāki televizoru pakar augstumā starpdaudzpakāpju gultas. Tad bērnam, kurš guļ virsū, ir nepārtraukti jāvairās un jākarājas no gultas, kas noved pie skoliozes attīstības vai pat kritieniem no augšējā līmeņa. Ja ir divstāvu gultas, televizors ir jānovieto virs augšējās divstāvu gultas.
Labākais risinājums divstāvu gultām ir aprīkot katru gultu ar savu monitoru.
Secinājumi
Daudzi cilvēki dod priekšroku visdažādākajām formulām, kas ir pilnas ar visdažādākajām "nepārdomātajām" vietnēm. Tie darbojas ar tādiem jēdzieniem kā augstums līdz acu līmenim, kopējais augstums, attālums līdz sienai, galvas leņķis utt., pēc tam aizstāj vērtības formulās un iegūst "īsto" augstumu, kas bieži vien ir tikai "nereāls".”.
Lai nenāktu vilties izvēlētajā augumā, lai kakla skriemeļi pēc raidījumu skatīšanās, ieņemot savu parasto pozīciju, nekraukstētu, lai acis nesāpētu, jo pastāvīgi ir spiestas pļaut pārāk leju vai pārāk uz augšu, vārdu sakot, lai vēlreiz nepārtaisītu televizoram kronšteinus, stiprinājumus vai nišas, aprēķinot, kādā augstumā televizoru piekārt, mazāk jāuzticas “abstraktajām formulām” un vairāk jāpaļaujas uz savu. komforts.
Secinājums
Ir vērts pievērst uzmanību faktam, ka "tiešā skatiena" metode nekad nevienu nav pievīlusi. Apsēdieties viesistabā, piecelieties virtuvē, apgulieties guļamistabā un aizveriet acis. Atverot tās, pirmais punkts, uz kuru balstās tavs skatiens ar atslābtu un ērti iekārtotu ķermeni, būs labākā vietaTV atrašanās vieta.
Izbaudiet skatīšanos!
