Kā pasargāt sevi kritiskā situācijā un nespēlēt liktenīgo upura lomu improvizētā dzīves drāmā? Lai to izdarītu, līdzi jābūt pašaizsardzības līdzekļiem un jāapgūst to lietošanas prasmes. Apskatīsim, kādas aizsardzības metodes ir atļautas ar likumu un kurām nepieciešama īpaša atļauja, kā arī noskaidrosim katra veida priekšrocības un trūkumus